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projet santé 5e

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Le projet Santé 5e

Les parcours du cœur scolaire ont pour but de faire reculer le nombre de victimes de maladies ardiovasculaires par l’information, le dépistage, l’apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d’éviter les comportements à risque au quotidien.

3 ateliers étaient proposés aux élèves de 5ème :

     - Identifier le lien entre la fréquence cardiaque et l’activité physique pratiquée. Apprendre à prendre son pouls ;

     - L'intervention d'un diététicien basé sur la consommation de sucre ;

     - L'intervention sur les effets de l'activité physique sur notre corps. Pourquoi est-ce bénéfique ? Aborder la notion de "sédentarité".

Nous avons aussi pris un goûter dans la matinée avec des fruits (bananes, raisins, poires...) qui nous ont été offerts par le Super U de Plélan-le-Grand

Bouger est primordial pour améliorer sa santé !

Mieux manger, dormir… seront des bons compléments pour améliorer sa santé, sa concentration et son bien-être.

Johan BOUFFAUT


 


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